Le massage californien (massage bien-être non thérapeutique) est une technique de massage douce et rythmique qui vise à détendre le corps et l'esprit.
Le massage californien est également connu pour ses effets sur le système nerveux. Les mouvements lents et rythmiques aident à calmer le système nerveux, à réduire l'anxiété et à soulager le stress.
Il peut également aider à réduire les douleurs musculaires et à améliorer la flexibilité.
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